Menja sa: les llets vegetals i un taller gratuït d’alimentació conscient
Yolanda Fleta, nutricionista de Nutritional Coaching, impartirá el taller d’alimentació conscient del proper dijous dia 18 a les 18h a la biblioteca Santiago Rusiñol, és gratuït i va destinat a aquelles persones que vulguin recuperar o adoptar hàbits d’alimentació saludables. De la necessitat de ser conscient del que mengem, de com ho mengem i de quan ho fem en parlem amb el també nutricionista de Nutritional Coaching Jaume Giménez i fem un apunt interessant sobre les llets vegetals, modalitats, valors nutricionals i despesa econòmica, paga la pena comprar-ne? són més saludables?
