15/11/2019

La tertúlia esportiva dels divendres.

La fem petar amb Salomé Solà, Pere Serramalera, Pitu Valera i Toni Muñoz. Escolteu-la https://continguts.radiomaricel.cat/continguts/2019/11/15/esports_15112019.mp3
14/11/2019

Seriòfils: l’hora dels revivals

Els nostres Seriòfils, Nacho Zubizarreta i Camil Villaverde, ens han portat la notícia de noves temporades de revivals mítics: Boig per tu, Friends, Frasier i Weeds. En l’apartat d’estrenes, destaca al darrera temporada de The Man in the High Castle (Amazon Prime), la segona de La Peste (Movistar), la tercera de The Crown (Netflix), i la primera de Hernan (Amazon Prime). La serie de la que tothom parla és Watchmen (HBO), […]
14/11/2019

Acompanyar en l’ús de les pantalles és un element clau per evitar-ne l’abús i detectar possibles senyals d’alerta

Oferir el mòbil, la tauleta o l’ordinador als fills menors sempre sota criteri i amb un objectiu, posar límits però també acompanyar els fills en el seu ús pot evitar, a llarg termini, un ús inadequat de les pantalles. Fruit del taller ‘Famílies i pantalles. Com s’ha d’actuar?’ organitzat per la regidoria de Drets Socials, Ciutadania i Igualtat en col·laboració amb la Diputació de Barcelona, conversem amb el psicòleg Enric Marcos […]
14/11/2019

Tu, jo i la competència: coses que fan a Silicon Valley i hauries d’aplicar al teu negoci

Amb Sandra Carbonell fem un repàs a tècniques pròpies de Silicon Valley que es poden traslladar a nivell local. Tenir una doble estratègia, a curt i llarg termini, i saber que l’arriscat és centrar-se només en el present són punts claus a l’hora de pensar en el nostre negoci. Escolteu-la https://continguts.radiomaricel.cat/continguts/2019/11/14/competencia_14112019.mp3
13/11/2019

Jaume Monasterio fa balanç dels primers mesos al capdavant de la regidoria d’esports: “hem d’aconseguir que ningú es quedi sense fer esport i que l’administració sigui més propera als clubs”

Probablement, el fet d’haver estat molts anys en el món de l’esport i en la darrera etapa com a president del Club Patí Subur Sitges li pot donar a Jaume Monasterio un lleuger avantatge a l’hora d’encapçalar una regidoria com la d’esports. Conscient del que suposa el dia a dia i de les dificultats que es poden trobar els clubs, el regidor d’esports té molt clar que el paper de […]
13/11/2019

12 supermercats i més de 200 voluntaris mourà el Gran Recapte a Sitges que buscarà recollir, sobretot, oli, conserves i llet

La onzena edició del Gran Recapte se celebrarà el proper 22 i 23 de desembre. La iniciativa que impulsen els quatre Bancs d’Aliments de Catalunya té per objectiu recollir aliments bàsics com l’oli, conserves i llet a banda de conscienciar la població.  Els dies previs la tasca se centra en la recerca de voluntaris, l’objectiu és arribar-ne a dos cents cinquanta i poden apuntar-se a través del web del Gran […]
13/11/2019

Menja sa amb Berta Saura: aliments per una menstruació saludable

Sabíeu que els desordres menstruals relacionats amb l’equilibri hormonal poden millorar o fins i tot desaparèixer modificant l’alimentació? ens ho explica Berta Saura d’Art de Cook. A les pautes alimentàries que ens aconsella la nutricionista cal sumar-hi consciència i escolta del cos. Escolteu-la https://continguts.radiomaricel.cat/continguts/2019/11/13/menjasa_13112019.mp3
13/11/2019

L’agenda de les biblioteques

Amb la Marta Sànchez repassem la farcida agenda de les biblioteques pels propers dies, amb les jornades sobre el vi i els llibres a la Josep Roig i Raventós, o unes formacions per entendre Internet a la Santiago Rusiñol. Escolteu-la https://continguts.radiomaricel.cat/continguts/2019/11/13/bibl_13112019.mp3