Tres conceptes interrelacionats, que evolucionen amb la nostra vida: la personalitat, el caràcter i la identitat. Amb Roman Pérez obrim una conversa que ens porta a reflexionar sobre l'acceptació de nosaltres mateixos.

En la salut emocional dels infants hi juguen un paper fonamental els pares, els educadors i els propis infants. És un triangle que es complementa, però en el qual cadascú ha d'establir una relació de confiança amb l'altre. Amb Roman Pérez, des del centre de reeducació David, abordem aquesta relació compartida on opera molt la responsabilitat de cadascú.

I sobreprotegir vol dir, entre altres coses, no permetre que el nen o la nena faci coses que seria perfectament capaç de fer, i que no fa perquè els pares no porten bé la gestió de les seves preocupacions pel motiu que sigui. Des del centre de reeducació David, avui amb Roman Pérez conversem sobre el benestar emocional dels més petits de casa. Primer consell: no cal que els nens sapiguen tot allò que preocupa al seu voltant, perquè no ho sabran interpretar i l'únic que interpretaran és la imatge de preocupació dels adults.

Per a molts adolescents, el Chat GPT s'ha convertit, a més d'una eina per a adquirir coneixements o realitzar treballs, en una mena de conseller emocional disponible a tota hora i en tot moment. Amb Roman Pérez, des del centre de reeducació David, conversem a l'entorn d'aquest costum i les reflexions que deixa el seu ús.

Dir 'Bon dia', donar les gràcies, agraïr els gestos, tot plegat forma part d'allò que abans en deien 'educació', i que encara ho podem dir, perquè alguns d'aquests valors continuen essent plenament vigents en el dia a dia. El nostre darrer 'Temps de família' de la temporada, amb Roman Pérez des del centre de reeducació David, aborda aquells aspectes bàsics de l'educació que depenen dels pares, en una època on allò que és bo i és dolent és molt relatiu.

El criteri propi el comencem a construir de ben petits, quan prenem decisions que, fins i tot en algun moment, contradiuen les que ens han assenyalat els pares, però es tracta d'això. Amb Roman Pérez, des del centre de reeducació David, conversem avui sobre la influència fonamental dels adults quan han de ser els referents d'aquest aprenentatge, per davant dels inputs del món digital.

FOMO, acrònim de 'Fear of missing out', o, literalment, la por a perdre's alguna cosa en un món on sembla que tothom vol estar a tot arreu i a tota hora, amb el mòbil a punt per a fer-se una selfie. Amb Roman Pérez, psicòleg clínic del centre de reeducació David, conversem avui sobre aquesta forma de dependència que és conseqüència de no haver incorporat prou bé alguns conceptes fonamentals per la vida, com la capacitat de decidir i, en conseqüència, també de renunciar.

Amb en Roman Pérez, psicòleg clínic del centre de reeducació David, us proposem avui passar a l'acció si creieu que l'ús del mòbil a casa vostra s'està convertint en quelcom addictiu. Amb cistella o sense per a deixar-los es tracta, simplement, que pares i fills acordin estones sense mòbil. Una vindicació de les virtuds de la 'vida analògica' que no podem perdre de vista davant l'omnipresència de les pantalles.

I el dol no el podem centrar únicament en la mort, sinó en qualsevol tipus de pèrdua que ens afecti emocionalment, fins i tot la pèrdua vinculada a allò que varem ser i ja no som. Amb Roman Pérez, psicòleg clínic del centre de reeducació David, conversem avui sobre la necessitat de no menystenir la gestió del dol, de la pèrdua i de la frustració.

A partir del ressò que ha generat la sèrie 'Adolescence', conversem avui sobre algunes de les reflexions que deixa, entre d'altres la de la responsabilitat dels pares a l'hora de gestionar l'ús dels dispositius digitals bastant abans de l'arribada de l'adolescència. En Roman Pérez ens deixa una primera línia vermella: fins als 3 anys, res de pantalles. I a partir d'aquí una constatació: la realitat digital provoca fenòmens i símptomes vinculats a l'angoixa, a l'agressivitat i a les dificultats a l'hora d'establir vincles i relacions. Per tant, s'imposa reivindicar, una vegada més, la vida presencial.

A partir de la celebració, el dissabte 22 de març, d'una jornada organitzada pel col·legi oficial de psicologia de Catalunya sobre l'infant, la família i l'entorn en l'era digital, amb Roman Pérez, psicòleg clínic del centre de reeducació David, conversem sobre els efectes en l'actitud i el comportament dels infants davant l'excessiva exposició/dependència a les xarxes socials.

Tres acrònims que s'han incorporat al diccionari de moltes famílies que viuen, o coneixen, casos o diagnòstics vinculats al transtorn de l'espectre autista, i als transtorns de dèficit d'atenció i hiperactivitat. Avui, amb Roman Pérez, psicòleg clínic del centre de reeducació David, abordem què vol dir cadascun d'aquests conceptes i quines reflexions en podem treure en el marc del context social que vivim.

Aquesta setmana s'ha conegut un informe de la sindicatura de greuges sobre la educació inclusiva, en el qual es fa referència a que en els darrers cinc anys s'ha doblat el nombre d'alumnes amb autisme i transtorns d'aprenentatge. Amb Roman Pérez, psicòleg clínic del centre de reeducació David, abordem l'autisme com a punt de partida per a parlar de les conclusions d'aquest informe.

No és una frase feta. És una necessitat. Una obligació gairebé, si perseguim el benestar emocional. Amb Roman Pérez, des del centre de reeducació David, parlem de com cuidar-la en el dia a dia.

Ho haviem deixat fa quinze dies amb una reflexió d'en Roman Pérez: no sempre cal anar a parar a un especialista per a resoldre problemes que, de vegades, es poden resoldre a base de crear espais de comunicació. La força de la paraula pot ajudar a disminuir tensions i petites angoixes que, de no canalitzar-se, poden acabar creant problemes majors.