14/03/2024 - Radio Maricel
14/03/2024

El dream pop acurat del grup Últim Cavall torna amb el seu darrer àlbum ‘Un altre primer cop’

Després d'un llarg silenci el grup format al territori l'any 2017 acaba de presentar nou disc, Un altre primer cop és el tercer disc de la formació després de Records de Kyoto i Alaska. La formació ja ha fet presentació oficial a Barcelona, a la sala Heliogàbal i a Sant Pere de Ribes, al teatre La Bòbila i ara treballen en els propers bolos que els portaran, entre d'altres, al Festival Monocicle de Ribes . Del darrer disc, dels nous temes i d'aquest amor per la música, del romanticisme i fins i tot d'una certa nostàlgia que desprèn el grup n'hem parlat amb Rafa Monzó, cantant i guitarra d'Últim Cavall.
14/03/2024

El jazz antic Sitges enfila l’11ena edició amb un centenar de músics

El Centre d'Interpretació de la Malvasia ha acollit la presentació de l'11ena edició del Jazz Antic Sitges, un festival musical d'aquest gènere que entre el 20 i el 24 de març tindrà lloc a diversos indrets de la vila. Moltes de les propostes són gratuïtes o tenen un component didàctic, amb presència a les escoles o la col·laboració de Escola Municipal de Música, i un centenar de músics i 16 actes convocats. Els va explicar, acompanyat del regidor de Cultura Albert Oliver-Rodés, el responsable del certamen, Joan Pinós.
14/03/2024

Menja sa: l’alimentació en les diferents etapes de la dona

L'embaràs, la lactància i la menopausa són tres etapes vitals de les dones que poden requerir necessitats especials i concretes pel que fa a l'alimentació. En el cas de l'embaràs el més important passa per 'cuidar-se per dos' i en cap cas augmentar la quantitat d'ingesta si aquesta no respon a una gana real, en el cas de la lactància cal parar atenció en la hidratació sense obsessionar-se i i per descomptat evitar l'alcohol i pel que fa a la menopausa amb una bona alimentació que incorpori una bona quantitat de fruita i verdura n'hi haurà prou, això sí, sense oblidar la pràctica d'exercici físic.