174 episodis · Darrer: 22 d'abril de 2021
Delicious Martha: Gaspatxo de remolatxa
Si vigileu amb no tacar-vos massa, ni vosaltres ni la cuina, la Marta Sanahuja ens reversiona el gaspatxo proposant un maridatge de l'imprescindible tomàquet amb remolatxa.…
Delicious Martha: hamburgueses de mongetes i arròs
Avui una alternativa a la clàssica hamburguesa tradicional i sense proteïna animal, hamburgueses de mongetes i arròs. Una recepta vegana apta per a tothom. Aquesta i…
Delicious Martha: Cheesecake de cireres, un pastís fred i sense forn
Marta Sanahuja ens proposa una nova versió estiuenca del clàssic cheesecake o pastís de formatge, avui amb cireres. Una recepta senzilla de fer i deliciosa, animeu-vos…
Delicious Martha: tres receptes de salsa de tomàquet
Avui un bàsic de cuina. Marta Sanahuja ens proposa tres versions ben diferents de salsa de tomàquet que segur us sorprendran. Aquestes i altres receptes les…
Delicious Martha: Pastís de tomàquet i formatge de cabra amb escames de sal
Si esteu cansats de pizzes i ho voleu intentar amb una variant igual de saborosa, avui Marta Sanahuja ens presenta un pastís de tomàquet i formatge…
Delicious Martha: ‘Encurtidos’ casolans
Molt fàcils de fer, però cal esperar uns dies a tastar-los. Avui Marta Sanahuja us proposa fer conserves casolanes. Aquesta i altres receptes les podeu trobar…
Delicious Martha: pastís de fruits del bosc
Aquesta setmana, Marta Sanahuja ens proposa un vistós pastís de fruits del bosc, ben fàcil de fer. Aquestes i altres receptes les podeu trobar al seu…
Delicious Martha: Cheesecake de pinya colada
Marta Sanahuja ens proposa avui una recepta ben refrescant i lleugera. Pareu atenció perquè no té cap dificultat. Al seu web Delicious Martha, moltes més receptes!…
La nostra col·laboradora Marta Sanahuja, protagonista d’un dels spots publicitaris de Pasqua de Borges, amb Sitges d’escenari.
La nostra col·laboradora dels divendres, Marta Sanahuja, Delicious Martha, és la protagonista d'un dels spots publicitaris que l'empresa Borges ha produït per aquestes diades de Setmana…
Delicious Martha: Arròs amb llet sense sucre i un pastís fet amb el mateix arròs.
Avui un clàssic alleugerit de calories. Marta Sanahuja ens proposa un arròs amb llet sense sucre, però on no hi manca la canyella i la vainilla,…
Delicious Martha: Sopa tipus miso amb brou de verdures i fideus d’arròs
Diferent i sana. Aquesta és la proposta d'inspiració japonesa que ens porta Marta Sanahuja per aquesta setmana. Una sopa tipus miso amb brou de verdures i…
Delicious Martha: Hamburguesa vegana de quinoa i soja texturitzada
Passarien per ser unes hamburgueses de les de tota la vida, però avui la Marta Sanahuja ens presenta unes hamburgueses veganes, fetes amb quinoa i soja…
Delicious Martha: magdalenes de xocolata sense sucre
Ni un gram de sucre, però igual de saboroses. Marta Sanahuja ens presenta unes magdalenes de xocolata per a picar en qualsevol ocasió. Aquesta i altres…
Delicious Martha. Una de tacos de pollastre Pibil!
Marta Sanahuja ens presenta avui la especialitat mexicana que s'ha fet més popular els darrers anys, i us proposa aprofitar les restes del pollastre rostit per…
Delicious Martha: ha arribat l’hora del tortell de reis! Un tortell de reis, integral.
Ho voleu intentar? Encara sou a temps de posar-vos-hi abans no arribin els reis d'Orient! Marta Sanahuja ens presenta la seva versió d'un tortell de reis.…
Delicious Martha: Un pastís de poma sense sucre per acomiadar l’any
Marta Sanahuja ens proposa un clàssic ara que estem a punt de tancar l'any: un pastís de poma sense sucre amb forma de rosa. No ens…
Delicious Martha: un pastís de carbassa sense sucre, però amb tot el sabor.
Marta Sanahuja ens porta avui una recepta per a no contenir-se. Un vistós pastís de carbassa sense sucre molt fàcil de preparar. Aquesta i altres receptes…
Delicious Martha: Torradetes de llavors
Cansats de les torrades envasades? Heu provat de fer-les a casa? Avui la Marta Sanahuja us proposa les torradetes més sanes que podeu tastar. Aquesta i…
Delicious Martha: Brownie de xocolata amb mongetes vermelles
Sí sí. Xocolata amb mongetes. Una combinació singular per a una de les postres més populars del món. La Marta Sanahuja ens explica aquesta recepta que…
Delicious Martha: Porridge de té matxa
Des de terres escoceses ens arriba una versió d'aquelles farinetes que menjàvem de petits, fetes amb civada i acompanyades amb fruits vermells i kiwi. La Marta…






















